ceinture lombaire
Ceinture lombaire renforcée, redresse-dos et coussin de soutien pour soulager le bas du dos au travail, en voiture ou à la maison. Livraison partout au Maroc.
Showing all 4 results
Quand porter une ceinture lombaire ?
La ceinture lombaire maintient le bas du dos et limite les mouvements douloureux. Elle est utile lors d’une lombalgie, pour porter des charges ou pendant une longue station debout. Elle se porte sur des périodes ciblées : un port permanent peut affaiblir les muscles du dos. Votre médecin ou votre kinésithérapeute vous indiquera la durée adaptée.
Nos solutions pour le dos
- Ceinture lombaire renforcée : baleines de maintien et serrage réglable pour un soutien ferme du bas du dos.
- Redresse-dos transpirable : il rappelle une posture droite au bureau ou à la maison, dans une matière qui laisse respirer la peau.
- Coussin support lombaire : il se place contre le dossier d’une chaise ou d’un siège de voiture pour garder la courbure naturelle du dos.
- Modèle de vertèbres lombaires en 3 parties : un modèle anatomique pour les kinésithérapeutes, les enseignants et les étudiants.
Bien choisir sa ceinture lombaire
Mesurez votre tour de taille au niveau du nombril et choisissez la taille correspondante sur la fiche produit. La ceinture doit tenir fermement sans gêner la respiration. Une matière respirante est plus agréable si vous la portez plusieurs heures.
Prix des ceintures lombaires
Nos produits pour le dos coûtent entre 330 et 445 DH. Le prix à jour est indiqué sur chaque fiche produit.
Pour les articulations, consultez aussi nos attelles, genouillères et chevillères.
Livraison et conseil
Pharmacie Para, basée à Marrakech, livre partout au Maroc, notamment à Casablanca, Rabat, Tanger et Agadir. Comptez généralement 2 à 5 jours ouvrés. Les frais dépendent du transporteur et de votre ville. Les produits non ouverts et en parfait état peuvent être retournés sous 14 jours. Pour un conseil avant de commander, écrivez-nous sur WhatsApp au +212 669-906231.
Questions fréquentes sur la ceinture lombaire
Faut-il porter une ceinture lombaire toute la journée ?
Non. La ceinture lombaire se porte pendant les activités qui sollicitent le dos, comme le port de charges, le jardinage ou une longue station debout, ou lors d’un épisode de douleur. Elle soutient le bas du dos et rappelle la bonne posture.
Un port continu peut affaiblir les muscles qui soutiennent naturellement la colonne. Retirez-la au repos et complétez par des exercices de renforcement conseillés par votre médecin ou votre kinésithérapeute.
Comment choisir la taille d’une ceinture lombaire ?
Mesurez votre tour de taille au niveau du nombril, debout, sans rentrer le ventre, puis choisissez la taille correspondante dans le guide de la fiche produit. Les tailles se recouvrent souvent de quelques centimètres.
Entre deux tailles, prenez la plus grande : les sangles élastiques permettent d’ajuster le serrage. Une ceinture trop petite comprime l’abdomen et devient vite inconfortable.
Ceinture lombaire ou redresse-dos : que choisir ?
La ceinture lombaire soutient le bas du dos lors d’une douleur ou d’un effort : lumbago, port de charges, conduite prolongée. Elle agit sur la région lombaire uniquement.
Le redresse-dos aide surtout à corriger la posture des épaules et du haut du dos, par exemple devant un écran. Si la douleur est basse, choisissez la ceinture ; si vous avez tendance à vous voûter, le redresse-dos. Certaines personnes utilisent les deux à des moments différents.
Peut-on dormir avec une ceinture lombaire ?
En général, non. La ceinture est prévue pour la journée et les efforts ; la nuit, le dos est au repos et le maintien n’apporte rien, tout en gênant la circulation et la respiration.
Si la douleur est forte la nuit, parlez-en à votre médecin : un matelas plus ferme, un coussin entre les genoux ou un traitement adapté sont souvent plus efficaces.
Le coussin lombaire convient-il à la voiture ?
Oui. Le coussin lombaire se place contre le dossier du siège, au creux des reins, et aide à garder une bonne posture pendant les longs trajets. Il réduit la fatigue du bas du dos chez les conducteurs et les chauffeurs professionnels.
Il s’utilise aussi sur une chaise de bureau ou un fauteuil. Réglez sa hauteur pour qu’il comble exactement la courbure lombaire, sans pousser le bassin vers l’avant.
Livrez-vous partout au Maroc ?
Oui. Nous livrons dans toutes les villes du Maroc, généralement en 2 à 5 jours ouvrés. Les frais dépendent du transporteur et de votre ville.
Si la taille ne convient pas, un produit non porté et en parfait état peut être retourné sous 14 jours. Pour confirmer une taille, envoyez-nous votre tour de taille sur WhatsApp au +212 669-906231.